平安中醫提供禿頭治療、乾癬治療、白斑治療、中藥減肥、乾癬中醫、台北禿頭治療等等醫療,幫助您擺脫煩惱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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健康減肥的中藥保健方法

[不指定 2011/11/07 17:55 | by henry ]
  窈窕淑女君子好逑,俗云十個女人九個怕肥,過份節食有礙健康,中藥減肥告訴你,中藥減肥有妙方。減肥的方法五花八門,中藥減肥專門研究肥胖症。利用中藥減肥很有心得,中藥不但不用特別節食,能達成減肥去脂的目的,更是副作用少,又能同時治療併發症,中藥減肥是目前最有效又安全的減肥方法。

中藥減肥最理想最有效的健康減肥法

(一)中醫對肥胖症的辨症論治法

      肥胖症一般都認為只是人體內積存過多脂肪或水的緣故,投以清脂利水之方法,認為就可以達到減肥的效果,可是這樣只能治標無法治本,中醫認為要治本就要探本求源,對症下藥,尤其脾主肌肉,肥胖症大多數屬於脾氣虛弱,真氣不足,痰濕內停所引起,因此最重要的機能在於脾,脾臟功能正常,能消化飲食,運輸食物精華到全身,以供五臟六腑、四肢及全身的營養,若真氣不足,不能正常運輸食物精華到全身,不能將體內多餘脂肪排出,造成脂肪及痰濕瘀積於肌膚之中,而成肥胖症,因此中醫以燥濕化痰,消食理氣的方法改善體質,中藥減肥治療效果相當好。中醫對肥胖症可分為脾虛痰濁,脾胃實熱,肝郁氣滯,脾腎陽虛等配以不同藥方治療肥胖症,確實可做到減肥又健康的最好效果。

1、痰濕內蘊肥胖主要症狀及處方:形體肥胖,食慾旺盛,尤其喜歡飲食甜膩食物,胸脘痞悶,痰多肢體沈重倦怠,惡熱,舌體胖舌苔膩脈弦滑有力,中藥減肥宜祛談化濕,以溫膽湯加減。半夏、竹茹、枳實、陳皮、山茶、茯苓、滑石、綠茶樹根、來服子甘草等藥。

2、氣虛肥胖主要症狀及處方:體型胖大,少氣懶言,動則自汗,怕冷,面浮虛腫,消化不良,倦怠嗜睡,舌淡苔白,脈細弱,中藥減肥宜補氣健脾,香砂六君子湯治之。

3、脾胃不調肥胖主要症狀及處方:形盛體胖,活動不便,伴頭昏頭脹,善食易饑,口臭便秘,舌多裂紋,苔黃,脈滑,中藥減肥宜清胃熱住脾運。以防風通聖散加減,防風、連翹、川芎、當歸、白芍、澤瀉、黑山梔、大黃、芒硝、石膏、黃芩、桔梗、山查甘草等水煎服。

4、脾虛痰濁肥胖症主要症狀及處方:身體肥胖臃腫,胸悶氣短,倦怠無力,頭暈心悸,腹脹,飲食如常,下肢浮腫,舌苔白或白膩,脈細或細滑,多見於中老年及婦女較多,中藥減肥宜健脾利濕,去痰化濁,以荷葉、黃耆、黨蔘、防己、蒼朮、白朮、首烏、澤瀉、茯苓、山查、茵陳、仙靈脾、陳皮、石決明、大黃等藥。

5、脾胃實熱肥胖症主要症狀及處方:身體肥胖健壯,精力充沛,多食,消穀善飢,面色紅潤,口舌乾燥,大便秘結,舌赤苔黃,脈弦滑,多見於青少年、孕婦及產後發胖者,中藥減肥宜清胃通腑,涼血潤腸,以黃連、蕃瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明等藥。

6、肝郁氣滯肥胖症主要症狀及處方:身體肥胖食慾好,經常腹脹不適,兩脅脹痛容易急躁發怒,口乾咽乾,大便秘結,婦女月經稀少或閉經,經前容易乳房脹痛,舌苔薄黃或黃厚,舌邊尖紅或有瘀斑,脈弦滑或弦細,中藥減肥宜疏肝理氣,清熱降火,以柴胡、鬱金、砂仁、白朮、大黃、枳實、丹皮、來菔子等藥。

7、脾腎陽虛肥胖症主要症狀及處方:顏面浮腫,身體肥胖,顏面晃白,精神疲倦乏力,畏寒肢冷,氣短乏力,腹脹大便溏瀉,下肢浮腫,舌質淡胖,舌苔薄白或白滑,脈沈細或遲緩,多見於肥胖兼糖尿病、冠心病、高血壓或病理性併發肥胖症。中藥減肥宜補脾固腎,溫陽化濕,以香砂六君子湯加味,黨蔘、白朮、茯苓、陳皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、枸杞子、菟絲子等藥治之。

8、脾腎兩虛痰濕內阻瘀血組絡處方:血脂肪高以黃耆、山茶、丹蔘、製首烏、防己、澤瀉、生大黃、茵陳、水牛角、仙靈脾等藥。

9、高血壓肥胖症:荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、桂枝、木瓜、澤瀉、山茶、車前子、虎杖、夏枯草、甘草等藥。

10、常用中藥減肥驗方:

★防己黃耆湯:益氣健脾,利水消腫,防己、黃耆、白朮、甘草、大棗、生姜等藥。

★澤瀉湯:澤瀉、白朮等藥。

★麻子仁丸:胖而能食,便乾溲赤,胃熱脾約,脈有力,以麻子仁20、芍藥、枳實、大黃、厚樸、杏仁各10蜜調為丸。

 利用中草藥減肥去脂需先找出各種造成肥胖的不同病因,求以對症下藥治無不效的。治療肥胖症除了重視體內脂肪積聚過多或瘀血或積水過多、或痰飲過盛外,另外女子子宮肌瘤、腎功能不健全、甲狀腺機能過低、糖尿病、脾胃虛弱等症,也是造成新陳代謝不良肥胖症的併發症主要因素。只要找出不同的原因,對症下藥,中藥減肥是相當好而且永無後患的治療方法。

 

(二)中藥治療肥胖症的病歷報告  

擺脫陰沈的冬季,脫掉厚重的冬衣,許多人便開始為如何展現自己美麗的身材而傷腦筋。肥胖,對現代人來說,已不是福、而是悲哀與困擾。處於20世紀的現代人,由於生活普遍富裕,每天大魚大肉、高脂肪、高糖類、高油脂等美食佳餚相伴,不斷吸取大量垃圾營養加上平日又缺乏運動,體內多餘的熱量無法消耗阻礙新陳代謝,於是緊接著很多慢性病跟隨著而來,如:高脂肪症、冠狀動脈硬化、心臟病、高血壓、糖尿病、腦中風、脂肪肝、婦女不孕症、痛風關節炎、運動傷害、皮膚濕疹等一一出現。由此可知,肥胖,不但有礙外觀之美,也為日常生活及工作行動上帶來不便,更重要的是肥胖與許多慢性疾病的發生息息相關,嚴重的會危及健康與生命。

肥胖,幾乎已成為現代人的文明病,減肥,不單為了美觀,而是為了預防慢性病的發生,及治療因肥胖而導致的疾病,因此,如何選擇正確的減肥方法,又能健康瘦下來,這才是最重要的。

 中醫對於肥胖症確實有一套,是與其他減肥方法所莫及的療效,中藥減肥能針對每個人不同體質對症下藥,不但能調節體質及腸胃代謝機能,又能消減多餘脂肪及體內毒素,達成理想完美的體重,健康減重,又不復胖,中藥減肥堪稱最理想的減肥方法。


(三)減肥免節食傳統中藥最有效

  俗話說:瘦人多火肥人多痰,中醫認為肥胖之人乃元氣不足,代謝不良,痰濕瀦流體內而形成肥胖症,若脾胃功能正常,正氣充足,即能將食物正常消化,更能將體內各器官所吸收之養份,充沛分佈全身所須而營養五臟六腑、四肢百骸,因此以中藥補氣、化痰、消脂、利濕之原理可達到減肥免節食的效果,更可治癒其他的併發症。

 

(四)診斷不明原因的肥胖症如何治療

肥胖經過各種方法乃然無法減胖屬脾虛運化失常,以化痰消脂利濕為原則,常用中藥為黃耆、黨蔘、防己、白朮、首烏、澤瀉、山查、茵陳、仙靈脾、荷葉、草決明。此方配合百草丹或健美茶保健,針對不明原因引起肥胖症相當有效。

 

(五)高血脂肥胖併發心血管疾病的中藥驗方

  近世紀以來人類生活豐衣足食,吃得好運動少,高血脂症及肥胖症的人特別多,患此症之人血液檢查大部分多因膽固醇或三酸甘油脂過高,引起代謝不良造成肥胖症,病人經常感覺頸椎僵硬、肩胛痠疼、手足易麻木,稍一走動即氣喘如牛、心悸胸悶等,嚴重時容易併發輸卵管阻塞、久婚不孕、慢性肝炎、脂肪肝等,臨床經驗只要以中藥療法消除脂肪、清血散瘀、降低膽固醇效果相當好,最有效處方為草決明、仙查、丹蔘、川七、虎杖、何首烏、桑寄生、葛根、甘草等。只要對症下藥,配合百草丹或健美茶保健效果更好。              
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中藥減肥的適合人群及減肥小秘方

中藥減肥法是很多人在減肥的過程中不叫信賴的藥物減肥法,那麼中藥減肥的適合人群有哪些呢?中藥減肥絕對沒有副作用嗎?讓您可以全面分析自己到底適不適合藥物減肥,從而達到良好的減肥瘦身作用。

中藥減肥三大注意事項

1、如果心髒功能較差,如有佩帶起博器的人,最好不要進行中藥減肥。

2、如果患有皮膚病或其他疾病的人,最好不要進行中藥減肥。

3、如果具有出血傾向疾病比如凝血機制障礙、血友病患者及貧血的人,最好不要進行中藥減肥。

中藥減肥小秘方

每次所需原料數量如下:

1、綠茶1。5g(約3只手指夾起的數量,茶葉店或者超市可以買到)

2、白醋0。2毫升(約4滴,調味品店或者超市可以買到)

3、太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可)

4、鐵山瘦參2-3g(20-30個參片,普通參類主補,此參主清,有很好的清油功效,可以在中藥店或者網上買到)

5、枸杞3粒(藥店超市保健品店都可以買的,一定買大而圓潤飽滿的效果最好)

制作方法:將綠茶,枸杞放入杯中注入約300ml開水,加蓋約15分鍾後放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鍾後搖勻澄清後加入白醋後服用。約飲用200ml即可。

中藥減肥服用時間:每日睡前30分鍾服用。
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中藥減肥並幫你清除體內垃圾 

  減去的是脂肪和體內垃圾,而不是水分,中藥減肥實際上是減重追求身體真正的健康,身體健康了體內的垃圾自然去除,人也就瘦了減重門診下來。中藥減肥雖然需要的時間長一點,但是從此建立了良好而健康的生活習慣,只要繼續保持這種生活方式,不但不會再胖回去,同時再也不受各種慢性病的威脅。

中藥減肥清除體內垃圾,作爲中藥減肥茶的代表産品之一,這個夏天受到中藥減肥粉絲們的持續關注,在銷量也穩步上升。許多姐減肥診所妹們和小編反饋,堅持喝可以使身體經常維持在最佳運行的狀態,組織間的垃圾更容易去除,身體的各項機能也會更好,對身體整體的發展當然都是有益的中醫減重。也都能使身體達到中藥減肥的目的。確實,小編認爲,中藥減肥以專業的中醫角度來看減肥。所以,和一般減肥茶不一樣,並不會導中藥減肥致腹瀉或者有其他的副作用。

增加身體的能量,是中藥減肥的第一課。傳統的節食、熱量控制的減肥手段,多數是消耗能量的方法,減少身體的總體能量。而在新的觀點看來,垃圾排不出去主要是能量不夠,這些方法會使能量更低,是反其道而行的。因此,中藥減肥時不應該減少身體的能量,反而要增加身體的能量。成年人的減肥,因脂肪堆積太久,逐漸形成顆粒或結成板塊,使得這些垃圾無法順利透過人體運送垃圾的通道排出體外,身體必須先將這些固態垃圾充水,使之稀釋成較小的粒子,再隨著體液的輸送從小便或汗液排出體外。
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中藥減肥配方

[不指定 2011/10/17 17:32 | by henry ]
既然選擇了中藥減肥方法,想要減肥能夠事半功倍,那就得對症下藥,現在先來了解中藥減肥方法的特點和分類吧。希望能幫你擁有迷人身材。

中藥減肥的特點:

  調節內分泌

  自然平衡是世間萬事萬物所遵循的規律,按照傳統中醫理論,人之所以生病就是因為人體內的平衡機制被破壞,所以中藥減肥講究調理。根據中醫理論,肥胖的主要原因就是臟腑功能失調,也就是西醫所說的內分泌失調 ,即飢感神經與飽感神經之間調節失衡,導致營養吸收不均衡。“肥胖是營養不良的結果”是對過去“肥胖是營養過剩的結果”的否定,也是指導新概念減肥的核心機理,現代中藥減肥正是突破了傳統的認識,中藥減肥利用調節內分泌來達到減肥目的。

  有效性

  而中藥減肥在治療過程中,通過針灸和中藥的綜合治療 ,對肥胖患者的神經和內分泌功能進行調整,一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;另一方面中藥減肥可以促進能量代謝 ,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。

    安全性

  中藥減肥的“副作用”很小。減肥產品的消費者都希望能夠安全減肥,而非破壞性減肥,如頭暈、瀉肚、嘔吐等不良反應,更不希望有毒物質殘存在體內。

  通過中藥減肥治療一段時間,當機體代謝達到一個新的“調節點”,體重即穩定在一個新的水平。因此,中藥減肥治療效果鞏固、持久、不易反彈。

中藥減肥的分類:

  針灸減肥

  針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能,加快基礎代謝率,由此提高脂肪循環,生產了熱量,使積存的脂肪消耗掉;進而調整、完善、改善人體自身平衡。

  按摩減肥

  中藥減肥實際上是用中醫的理法方藥對肥胖病人進行治療,山渣、螺旋藻、決明子、茯苓、陳皮等是中藥減肥中重要的減肥配方。

  點穴減肥

  點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的中藥減肥方法,它完全摒棄化學合成藥物,充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病,如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環境和資源為主的療法。

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中藥減肥瘦身法

[不指定 2011/10/17 17:28 | by henry ]
中藥減肥是利用傳統的中醫藥療法,從內部調理開始改善都市人由於不良習慣積聚下來的廢物,再通過中藥調理來達到減肥瘦身的效果。中藥減肥是一種健康有效的減肥方式。

  通常有西醫治標,中醫治本的說法。中醫的身體調理功能實在是強大,用在減肥上面一樣有用。用中藥減肥瘦身,需要注意不同的肥胖要用不同的藥方,這樣才能達到最佳的減肥效果。

  1、產後脾虛濕阻型

  肥胖特點:肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食慾差、產後居多。
  中藥減肥建議:可補充利水排出的食物如薏仁等,一方面多運動鍛煉肌肉。薏仁燉雞和薏仁排骨湯是不錯的選擇。

  2、更年期或老年的肝腎兩虛型

  肥胖特點:通常超過50歲,合併有高血壓、糖尿病等慢性疾病,少吃體重仍上升。
  中藥減肥建議:補充有益肝腎,延緩老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等

  3、胃熱痰瘀型

  肥胖特點:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。
  中藥減肥建議:少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。中藥減肥推薦食用下列涼性食物,莙荙菜、茄子、白蘿蔔、冬瓜子、冬瓜皮、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、小米、大麥、綠豆、豆腐、小麥、柑、蘋果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、杧果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶葉、蘑菇、豬皮、鴨蛋、養麥。

  4、肝鬱氣滯型

  肥胖特點:常鬱悶嘆氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、女性有月經失調。
  中藥減肥建議:喝點放鬆情緒的玫瑰花茶、泡澡。玫瑰花茶具有舒肝鎮痛、收斂止瀉的作用。對經痛或月經過多者有一定療效。.

  根據上面的介紹,你現在應該知道自己屬於哪一種肥胖了,那選用合適的中藥減肥瘦身方法,將使你的減肥事半功倍。
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